リストアトレーニングRestore-Treaning

リストアエステが提供する
リモートトレーニング

Restore-Treaning

サポートします。
美しくあるための正しいカラダづくり。

痛みやコリを軽減

歪みをなおし正しい姿勢に

綺麗なボディラインをつくる

あなたのその痛みやコリが、
美しくあることを阻害していること
をご存知でしょうか?

カラダを正しく動かせていない、
使えていないことが原因で
あなたは老けて見えているかもしれません。

「立つ、歩く、座る」が正しくできるようになるだけで、
加齢で衰えた身体の見た目年齢と
疲労度(疲れ方)は大きく変わります。

「リストアエステ©メソッド」のリモートトレーニングで、
あなたが本来持っている若さ、
美しさを取り戻しませんか? 

「未来」のあなたを決めるのは、
「今」のあなたです。

体の疲れ、筋肉の痛み…
こんなお悩みありませんか?

腰痛や肩こりがひどくて治らない

疲れやすく、毎日だるさを感じる

加齢とともに筋力に衰えを感じる

体の歪みや姿勢の悪さが気になる

そのお悩み、体を正しく
使えていないことが原因かもしれません。

私たちは普段の生活の中で、座った時の姿勢や歩き方などを特に意識していません。
長時間のデスクワークや運動不足などで、本来使われるべき筋肉を使わなくなり、
知らない間に体に歪みが生じることがあります。

パワーのある筋肉を使えていない
=疲れやすい

老化による体の衰え

体に痛み・疲れを感じるようになる

痛み・疲れをカバー(軽減)するための、
体の使い方になってしまう

より一層、疲労が増す・他の部位にも
痛みや疲れが生じる

辛いために体を動かすことが嫌になる

更なる筋力の低下という悪循環

この悪循環を食い止め、必要な筋力を
取り戻し、
正しい体の使い方を体に
覚えさせるのが、リストアトレーニング。

凝り固まった筋肉から
解放されることにより、
体のラインがより美しくなります。

リストアトレーニングにより、痛みや疲労の軽減だけでなく、
正しい体の使い方をすることで姿勢・動作の姿が綺麗になります。

トレーニング風景

リストアトレーニングは、
ご自宅で取り組める
リモートタイプのサービスです。

おうちで
ゆったり

ていねいな
個人指導

気軽に
始められる

※リストアトレーニングは
オンラインのみでの提供となります。

リストアトレーニングの流れまずは初回トライアルをお受けください。

  1. カウンセリングカウンセリング

    カウンセリング

    お客様のお体の現状や悩み、ご要望などを丁寧にお伺い致します。

  2. モーションチェックモーションチェック

    モーションチェック

    実際に体を動かしていただき、
    お客様の体の使い方や癖を確認致します。

  3. トレーニングトレーニング

    トレーニング

    筋肉の正しい使い方ができるように修正し、その動きを体に覚えさせていきます。

  4. プランニングプランニング

    プランニング

    トレーニングを振り返り、現状を分かりやすく解説。どの筋肉をどのような順番で正しく動かせるようにしていくか、お客様に合わせたトレーニングをご提案致します。

まずは初回トライアルで一緒に美しい体づくりをはじめましょう まずは初回トライアルで一緒に美しい体づくりをはじめましょう

Oguma Ikuyo

担当スタッフ

Oguma Ikuyoリストアエステティシャン®️

上越市高田生まれ 1993年よりエステサロンを経営。
「地元上越の女性に首都圏と変わらないクオリティーの高い技術を提供したい」
という思いから、数々の国際ライセンスを取得。
エステの知識、技術だけでなく、看護大学講師について解剖学や皮膚学なども学ぶ。
2018年より科学的知識に基づいたパーソナルトレーニングを学び、
全身美容に導く独自のメソッドを開発し今日に至る。

店舗情報

営業時間
  • 月・火 10:30〜17:30
  • 水〜金 10:30〜20:00
  • 土・祝 10:00〜19:00

完全予約制:
空きがあれば当日のご予約も承ります

定休日:
日曜/第2・4月曜 他、不定休有

住所:
〒943-0832 新潟県上越市本町4-1-6

TEL:
025-522-4970
( お問合せ・予約専用:0120-06-4970 )

高機能マシンによる特別なエイジングケア

まずは初回トライアルで一緒に
美しい体づくりをはじめましょう

初回トライアル60分(お着替え含む)8,800 円(税込)

お問い合わせはこちら